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    龍眼棗蓮子粥
    

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發(fā)布日期：2019-07-06 09:40:23  來源：互聯(lián)網(wǎng) 

    
        
    
      
    
　用料：桂圓肉25克，紅棗15枚，蓮子肉30克，糯米100克，白糖適量。

    　　制法用法：將紅棗、蓮子肉、　糯米放入鍋內(nèi)，倒入適量清水，先用大火煮沸后，加入桂圓肉，再改用小火煮成稀粥，加入白糖調(diào)好口味，即可食用。

    　　功效及適應(yīng)癥：養(yǎng)心安神，健脾補虛，是心悸失眠、老年健忘、體虛少食、面黃肌瘦、大便溏軟等患者的康復(fù)佳品。
            
    	  
      
    

	  
    
    
  
    
  
  
  
  

    



    

    


  		
    

			
    

				

				
    

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