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    首烏紅棗粥
    

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發布日期：2019-07-06 09:40:23  來源：互聯網 

    
        
    
      
    
　用料：何首烏30克，熟地黃30克，薏米20克，紅棗12枚，粳米100克，冰糖30克。

    　　制法用法：（1）將何首烏、熟地黃放入鍋中，加清水適量，煎煮取汁，再加清水煎煮取汁；將紅棗、粳米、薏米淘洗干凈。（2）將2次所取藥汁與洗凈的紅棗、粳米、薏米倒入鍋中，加清水適量，用文火煮至粳米、薏米爛熟，加入冰糖溶化后即成。特點：米爛，粥甜，略有草藥味。
            
    	  
      
    

	  
    
    
  
    
  
  
  
  

    



    

    


  		
    

			
    

				

				
    

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