原標題：魚肉美味營養多

魚類是人類食品中動物蛋白的重要來源之一，所含的很多成分具有獨特的藥用價值。多吃魚類不但能夠防治疾病，增強體質，還能益壽延年。

魚類的蛋白質是人類生命中不可缺少的營養物質。魚油的化學成分和人體肌肉的化學組成相似，所含的鈣、磷等物質及維生素A、D、B1、B2等比其他肉類要高得多。且魚油不同于其他動物脂肪，它含有多種不飽和脂肪酸，可阻止血液凝固，能降低人體內血清膽固醇和甘油三酯，可以防治冠心病或腦血管意外。此外，魚肝油中含有的大量維生素A、D，可防止和治療軟骨病、夜盲癥、肺結核，是兒童長期不可缺少的營養物質。魚類的精子可以提取出魚精蛋白，以之制造的魚精蛋白胰島素是治療糖尿病和神經系統疾病的首選藥物。

在肉類中，魚肉是最容易消化的。魚肉的這些特點，很適合體質虛弱之人、大病初愈之人、中老年人、兒童和產褥期、哺乳期女性食用。

鱸魚：安胎補中 作膾尤佳

鱸魚，又名四鰓魚、真鱸，為近岸淺海肉食性魚類，是席上珍饈，有很高的營養價值，又是治病的良藥。

鱸魚含有蛋白17.82％、脂肪1.62％以及糖類、鈣、磷、鐵、維生素A、B等，可作為藥用。《本草經疏》謂：“鱸魚，味甘淡，氣平與脾胃相宜。腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸于臟，益二臟之陰氣，故能益筋骨。”宋代《嘉

主站蜘蛛池模板： 无码中文字幕乱在线观看| 国产爆乳无码视频在线观看 | 精品无码国产自产拍在线观看| 国产拍拍拍无码视频免费| 免费无码又爽又刺激网站| 久久久久久亚洲AV无码专区| 国产精品无码久久久久久久久久| 亚洲成AV人在线播放无码| 无码无套少妇毛多18PXXXX| 中文字幕人妻无码一区二区三区| 69ZXX少妇内射无码| 中文字幕无码乱人伦| 日韩精品无码人妻一区二区三区| 人妻中文字系列无码专区| 国产成人无码精品久久久露脸| 人妻丰满熟妇AV无码区乱| 本道天堂成在人线av无码免费| 亚洲精品无码久久久久A片苍井空| 国产v亚洲v天堂无码网站| 亚洲男人在线无码视频| 亚洲欧洲无码AV不卡在线| 国产成人AV一区二区三区无码| 久久精品无码av| 成人无码精品一区二区三区| 亚洲精品无码专区在线播放| 无码人妻精品一区二区三18禁| 狠狠躁天天躁无码中文字幕图| 国产精品无码无卡在线观看久| 一本无码人妻在中文字幕免费| 秋霞无码一区二区| 亚洲av无码国产精品夜色午夜| 亚洲精品无码永久中文字幕| 一区二区三区无码视频免费福利| 下载天堂国产AV成人无码精品网站| 中文字幕乱偷无码av先锋蜜桃| 亚洲中文字幕无码av| 亚洲av无码日韩av无码网站冲 | 亚洲国产精品无码久久久| 亚洲精品无码久久久久| 亚洲成a人片在线观看无码| 亚洲AV无码国产精品色午友在线 |