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    乳腺增生能吃蜂蜜嗎

    放大字體 縮小字體 發布日期:2019-06-28 11:14:39 來源:互聯網

    乳腺增生能吃蜂蜜嗎

     

    乳腺增生常見于育齡婦女,由于雌激素分泌不平衡所致。月經,懷孕,哺育均有影響,這種病分輕,重型,輕者不用治療,可觀察,注意飲食:不要吃燒烤,油炸,膨化食品;避免接觸放射線;不能濫用激素,少用含激素的化妝品;避免情緒抑郁,心理緊張。選擇胸罩要適中,不能束胸過緊。

    女性患上乳腺增生,只要程度輕微,可以通過飲食調理,都不需要過于擔心。要知道,乳腺增生既不是腫瘤也不是炎癥,只是表示乳腺細胞數量增多了的癥狀。只要患者注意清淡飲食,給身體補充蛋白質和纖維素、維生素,多多運動,不要吃太過于油膩辛辣的刺激性食物,就能夠很好地把病情控制住了。那么,乳腺增生能吃蜂蜜嗎?

     

    專家表示,女性患上乳腺增生,主要把是因為雌激素、孕激素等性激素的水平失衡,導致內分泌紊亂過重引起的。而很多患者不敢服食蜂蜜的原因,其實就是怕蜂蜜會含有雌激素,加重內分泌紊亂的癥狀,不利于病情的控制和調理。其實,大可不必如此擔心。要知道,蜂蜜不含雌激素,而蜂王漿才含有雌激素,只要適量服食,也是合適的,只不過,患者還是不宜多吃高糖的食物就是了。

     

    專家說,女性患乳腺增生的原因主要是因為體內的雌激素長期紊亂,從而影響到了乳房的健康,而乳腺增生吃蜂蜜并不會加重病情,因為蜂蜜中并不含有激素,所以,女性可以放心大膽的用蜂蜜了,祝健康。

     

    現在市面上造假的手段七花八門,所以僅通過一種方法很難鑒蜂蜜的真假,綜合以下的一些方法,可以排除很多假蜂蜜。

     

    第一:看光澤和黏度。

     

    辨別真假蜂蜜第一是看光澤和黏度,好的蜂蜜色澤清透,光亮如油,晃動蜜瓶時顫動很小,停止晃動后掛在瓶壁上的蜜液會緩緩流下。

     

    第二:倒置蜜瓶。

     

    優質蜂蜜由于含水量低質感黏稠,如果將密封好的蜜瓶倒置,會發現封在瓶口處的空氣很難上浮起泡。

     

    第三:拉“蜜絲”。

     

    用小湯匙或牙簽攪起一些蜂蜜向外拉伸,真蜜通常可以拉出細而透亮的“蜜絲”,而且絲斷后會自動回縮并且呈現球狀。

     

    第四:磨顆粒。

     

    購買乳白色或淡黃色的天然“結晶蜜”,可以將結晶挑出部分放在指尖研磨,真蜜的結晶顆粒細膩,會完全融化。

     

    第五:嘗味道。

     

    蜜有蜜味,糖有糖味。純正蜂蜜甜而微酸,口感綿軟細膩。而假蜜的蜜味淡,余味淡薄短促。

     

    第六:取碘酒一勺,滴2~3滴蜜下去混合,如顏色變黑或者灰,則一般為非純蜜(加糖或者其它物質),如顏色不變,則為純蜜。

     

    第七: 一看:真蜂蜜呈黏稠狀,挑起可見柔性長絲,不斷流;假蜂蜜有懸浮物或沉淀,挑起時呈滴狀下落,有斷流。凡配料表中注明蔗糖、白糖、果葡糖漿等成分,應為假蜂蜜。

     

    二聞:真蜂蜜有淡淡的植物花香;假蜂蜜聞起來有刺鼻異味或水果糖味。

     

    三嘗:真蜂蜜香甜可口,有黏稠糊嘴感和輕微淡酸味,結晶塊牙咬即酥,含之即化;假蜂蜜有苦澀味或化學品怪味,結晶塊咀嚼如砂糖,聲脆響亮。

     

    四熱水溶:將蜂蜜放入熱水中溶化,靜置3-4小時后如無沉淀發生則為純蜜、好蜜。

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