蜂蜜香油湯

發(fā)布日期：2019-06-28 11:12:48 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)

蜂蜜香油湯在我們的日常生活中很少有MM知道，很多MM都難以相信蜂蜜加上香油的搭配也可以直接食用。然而事實(shí)上，蜂蜜香油湯不但可以幫助氣虛的MM補(bǔ)氣益血，而且還能調(diào)理腸胃把宿便統(tǒng)統(tǒng)清光，具有良好的減肥效果，從而達(dá)到非常良好的養(yǎng)顏和瘦身的目的。那么蜂蜜香油究竟是怎樣做的呢?其實(shí)蜂蜜香油湯的制作方法是一個(gè)非常簡(jiǎn)單的過(guò)程。

蜂蜜香油湯做法

①首先只要準(zhǔn)備好一定量的蜂蜜，然后是少量的香油和白開(kāi)水。

②將30克蜂蜜倒入到杯子里，然后再將5克的香油同時(shí)加入到杯子里面。

③在杯子里面倒入100毫升的溫開(kāi)水。

④不斷地在杯子里面將蜂蜜和香油攪拌均與，就可以直接飲用。

蜂蜜香油湯功效

蜂蜜補(bǔ)虛潤(rùn)腸，與香油同用，潤(rùn)腸之功更雄。加水做湯，用于津虧便秘、熱結(jié)便秘、習(xí)慣性便秘，服之立效；民間還用此方治胎漏血干之難產(chǎn)。

要想讓這個(gè)蜂蜜香油湯能夠快速地起到瘦身的效果，最好就是每天起床之后都能夠飲用一杯蜂蜜香油湯，這樣就可以讓蜂蜜香油湯在腸胃中起到良好的清宿便排毒的效果，然后可以將囤積在體內(nèi)多余的廢棄物快速地排出。只要能夠一直堅(jiān)持下去，這個(gè)蜂蜜香油湯很快就可以讓自己的身材帶來(lái)變化。